Programa 018: La ciencia de la vida, ayurveda con Enrique Cobian
Hoy descubrimos la ciencia de la vida 👉 #ayurveda con @enrique.cobian Instructor de Técnicas de Respiración y Meditación en El Arte de VIVIR. Comparte su experiencia vital dictando Talleres en www.aprendeayurveda.com.ar
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El Ayurveda es la ciencia de la vida, un conocimiento sistematizado y una sabidurÃa práctica, para llevar una vida saludable. Abarca todas las etapas de la vida, del cuerpo, la mente y el espÃritu.Como ciencia de sanación abarca la dieta, el estilo de vida, el ejercicio, el descanso, la relajación, la meditación, ejercicios respiratorios y hierbas medicinales. Además de programas de rejuvenecimiento para sanar el cuerpo, la mente y el espÃritu.
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