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Ayer llegamos a nuestro 5to programa de “Vivir, amar y crecer” por Radio Casilda y contamos con el honor de entrevistar a una casildense, la Psicóloga Maira Orive; para que nos cuente qué es meditar, qué beneficios tiene y cuál es la mejor manera de empezar a experimentarlo. Actualmente realiza transmisiones en vivo en cuarentena de Prácticas Meditativas los días miércoles y jueves a las 22 hs por Instagram en @mairaorive y Co-coordinando Sexosophia los días viernes 23 hs también por Instagram. Maira Orive es Psicóloga, Sexóloga Clínica- Sexóloga Educativa, Profesora de Educación Física, Licenciada en Educación Física, Coordinadora del Departamento de Mindfulness Instituto Kinsey en Rosario. Escucha la nota completa aquí. Hace click en “Reproducir desde el navegador”. No te descargues la app. Todos los domingos a las 20hs en Radio Casilda. Seguinos en redes sociales.

En nuestra cuarto programa entrevistamos a Lilian Duek y Marcela Devaux desde Buenos Aires. Ellas hace 3 años, se formaron en relación al Método Grabovoi con los cursos dictados por Emiliano y Solange Muñoz. Profesores de la disciplina. Y se especializaron en la aplicación de los números en #Amor y #Rejuvenecimiento, Regeneración de la Materia Humana, #Negocios y #psicología. Ademas tienen un largo camino recorrido de formación en Terapias Holísticas como Hopponopono, Limpieza de memoria celular, flores de bach, tecnicas de sanación cuántica, etc. Escucha la nota completa haciendo click en… “Reproducir en navegador”

En nuestro tercer programa de “Vivir, amar y crecer” por Radio Casilda hablamos con Catalina Mongelo, facilitadora del eneagrama de la Nueva Escuela de la Consciencia del Dr. Roberto Perez. Conocimos esta sabiduría ancestral, que mucho los llaman un manual de instrucciones de la condición humana mediante el que podemos comprender las motivaciones profundas que hay detrás de nuestras conductas y actitudes. Catalina Mongelo y Mariela Pereira trabajan con Eneagrama dictando talleres en Casa Zulu, Centro de Desarrollo Humano en la localidad de Funes. Escuchá la nota completa. Dale play y compartí con amigos que les pueda interesar. Seguinos en instagram en vivo el próximo domingo a las 20hs.

En nuestros segundo programa de “Vivir, amar y crecer” que se emite todos los Domingos 20hs por Radio Casilda entrevistamos al Psicólogo Federico Lande sobre su último libro Psicología de la Actividad Física. Comprendimos la gran diferencia entre hacer actividad física y hacer deporte, cuales son los riesgos de un estilo de vida sedentario para la salud y también nos contó sobre el Proyecto 7000 pasos. Escucha la nota completa aquí:

En el primer programa de Vivir, amar y Crecer por Radio Casilda, estuvo con nosotros el Tecnico Nestor Palmetti. Es periodista de profesión, se introdujo en la vida natural en el año 92 haciendo experiencia en agricultura biologica, apicultura orgánica, hierbas medicinales, tecnicas depurativas, macrobiótica, yoga, naturismo, etc. En el año 97, inició un emprendimiento familiar y artesanal Productos Naturales Prama, dedicada a la producción y distribución de alimentos saludables que funciona en Cordoba y distribuye en todo el país. Luego, se graduo cómo Técnico en dietetica y nutrición natural. Tras varios años de difundir el proceso de desintoxicación corporal, en el año 2010 crea el Espacio Depurativo en Villa de Las Rosas para llevarlo a la práctica. Allí se brinda asesoramiento,supervision, entrenamiento y capacitación para llevar una vida mas higienica y saludable. Ha publicado más de 15 libros apoyando todos los procesos depurativos como alimentación viva y nutrición fisiologica.…

Espacio de encuentro para entrenar una mente positiva. Este domingo 15 de marzo a las 20hs sintoniza Radio Casilda FM 91.1 y acompáñanos a entrenar una mente positiva.Primer programa radial de Casilda y la región dedicado al bienestar físico, crecimiento personal y espiritual. ☎️Vivir, de la mano de Mariangeles Martínez nos propone una consigna del día para que como oyente seas parte con tu experiencia vital. 💗Amar, con Delia Bravi comprendemos que cada momento es una oportunidad para aprender a Amar. 🎙Crecer, con Naty Lujan conoceremos a profesionales que nos informaran sobre herramientas y nuevas metodologías para vivir mejor. 🥳Tenemos el honor de que nuestro primer invitado sea Nestor Palmetti de Espacio Depurativo y productos Prama. Producción de Iniciatuencuentro y Delia Bravi Convidando Vida. Los esperamos!!! Gracias a nuestros auspiciantes HealthyFood Viandas Saludables Matias Unanue Casa Zulú VITA Consultorios Integrales Actitud Spa Naranjo en Flor

El ejercicio de la autoobservación te permite detectar cómo esta tu cuerpo cuando surge alguna emoción (ira, felicidad, enojo, frustración, depresión, etc) y prueba de ello ( sino lo haz hecho) es que seguramente recuerdes esos momentos en que te sentiste triste o deprimido. Tu espalda esta encorvada, con la cabeza gacha, un caminar pesado, esto nos lleva a sentirte mal, contestar mal, actuar mal, dejamos que los pensamientos negativos se lleven todo nuestro enfoque y como cuesta salir de ahí, porque seguro que todos tenemos motivos de sobra. Pero también para el estado de ánimo contrario. La gran batalla ganada es salir de estado emocional con más rapidez que antes. Me acuerdo cuando mis enojos duraban semanas y poco a poco, fui cambiando esa forma de ser porque también estaba muy consciente de las consecuencias que me traía. Ahora ya duran menos de un día. Esas son mis batallas…

Un buen balance de año es sacar a la luz que aprendiste de vos. Que aprendiste de los demas y que aprendiste de vos con los demas. . . . En cada cosa que nos pasa, en cada persona q nos encontramos en el camino viene a enseñarnos algo de nosotros.  . . ¿que te ha enseñado este año? . . . ♡♡♡♡♡A mi… a valorarme, a reconocer mi responsabilidad, a pedir perdon, a empatizar con otros. Me enseño que arriesgarme es el mayor aprendizaje. Que mostrar mis lagrimas no me hace debil sino vulnerable. ♡♡♡♡♡

Si tienes que dejarte guiar por algo… que sea de tus “sueños” . . . De nosotros depende que se conviertan en objetivos claros posibles y desafiantes pero que ellos sean tu norte. . . . Una medida justa de visualizarte en grande, viviendo el mejor año de tu vida y una medida justa de acciones concretas y posibles para ti. . . . Empezamos? #descubretuser #coaching #desarrollopersonal#crecimiento #creencias #objetivos #sueños#felicidad #valores #paz

Esta es mi cara después de sacarme tantas mascaras y mascaras, de encontrarme y recibir feedback de mi verdadero ser. De ese momento a hoy, pasaron 3 años, que deje el estado zombie y me pregunte cómo no lo hice antes, cuantas cosas que me había perdido de aprender. Pero si hay algo que solo podes recuperar de mirar para atras, es aprender de todo aquello. Inmediatamente deje de ver el mundo como un lugar horrible, que está en mi contra permanente, al que tengo que adaptarme y empecé a fluir con la vida, a estar al mando, a ser dueña y diseñadora de lo que quiero vivir. Y las cosas cambiaron, cambie yo, mucho… que hasta ni me acuerdo de la tímida Naty, pero sí se todo lo que me enseño. Procesos hay muchos y soy una curiosa empedernida por seguir descubriendo muchos mas. Me apasiona el autoconocimiento y como…